|
|
| |
| A viselkedéstudomány, a munkapszichológia, és a társadalom-tudományok legújabb felismeréseire építve folyamatosan arra törekszünk, hogy a teljes élettel kapcsolatos tevékenységek szerves összhangra találjanak egymással, és lehetővé tegyék az üzleti életben is sikeres emberek számára a minden értelemben vett harmonikus élet megteremtését. |
Mi az Alternova?
- Az ALTERNOVA olyan humánfejlesztő oktatási centrum, ahol a személyes fejlődést, és önismeretet keresők, munkahelyük vállalati kontextusától függetlenül találhatják meg a számukra legideálisabb fejlesztési formát, a különleges és újszerű módszertani megközelítésekre építő csoportfoglalkozásoktól, az egyéni személy-központú fejlesztésekig.
- Az ALTERNOVA célja, hogy az üzleti életben sikeres vezetők és dolgozók számára elérhetővé tegye a mélyebb önismeretet nyújtó, személyes fejlődést segítő, alternatív fejlesztő módszereket.
- Az ALTERNOVA Executive Klub-ban, az üzleti döntéshozóknak lehetőségük van találkozni a társadalmi élet egyéb területein dolgozó kiemelkedő teljesítményt nyújtó közéleti személyiségekkel.
Önfejlesztés másként…
Az ALTERNOVA, a GROW Csoport tagjaként, az idei évtől megújult koncepcióra épülő fejlesztésekkel igyekszik segíteni a személyes fejlődést keresőket. A GROW Csoport tevékenységi körét folyamatosan bővíti, úgy, hogy az üzleti életben is sikeres emberek az üzleti élet kereteit meghaladó módon is kiteljesíthessék önfejlesztő tevékenységüket, közvetlen segítséget kapva a teljes és harmonikus élet megteremtéséhez.
Ennek a kiteljesedett életnek a megvalósításában játszik kulcsszerepet az ALTERNOVA, egy olyan oktatási centrum, amely szinergikus módon képes a hagyományos és az alternatív önfejlesztő tevékenységét a legmagasabb szinten összefogni.
Mi jellemzi az Alternova képzési programjait?
- Az ALTERNOVA képzési koncepciójával és élmény-központú fejlesztéseivel a legújabb korban élő, XXI. századi ember kiteljesedett világképéhez igazodik.
- Holisztikus és interdiszciplináris megközelítésével, a személyes fejlődést tisztán tapasztalati és megélt alapon kívánja lehetővé tenni.
- Átfogó, gyakorlat-orientált képzési programjaival segít a szellemi célkitűzések gyakorlati megvalósításában, az önismereti munka és a tudatos élet mindennapi gyakorlattá tételében.
- Az ALTERNOVA a humánfejlesztés szokványos eszköztárán túl, alternatív fejlesztő módszereket kínál, amelyek a személyes fejlődés új távlatait nyitják meg.
Az ALTERNOVA az Ön ideális fejlesztő partnere:
- Ha már minden szokványos tréningformát kipróbált, vagy ráunt a hagyományos fejlesztő módszerekre.
- Ha új utakat keres, hogy önmagát vagy beosztottjait fejlessze.
- Ha nem csak szakmájában szeretne eredményesebb lenni, hanem magánéletében, személyes céljaiban is szeretne tudatosan fejlődni.
- Ha olyan szakemberektől szeretne tanulni, akik gyakorlott humánfejlesztő tanácsadóként az üzleti életben már bizonyítottak és jelentős tapasztalatokkal rendelkeznek a hagyományos és az alternatív fejlesztési eszközök terén is.
Az ALTERNOVA képzési programjai elérhetőek vállalati ügyfeleink számára zárt csoportokban, illetve egyéni jelentkezések alapján folyamatosan szervezünk nyílt csoportokat is.
| |
SZOLGÁLTATÁSAINK:
Üzleti eredményesség fejlesztés alternatív eszközökkel
- HATSZ! - Férfi és nő a vezetésben tréning
A nemiség kérdése sokkal több lehetőséget jelent, mint amit a munkahelyi egyenjogúság és esélyegyenlőség takar. Miben több és jobb egy női vagy egy férfi vezető? Mik a női és a férfi lelki alkat valódi erősségei, amikre vezetőként építhet? Hányféle szerep-személyiség él egy férfiben vagy egy nőben? A férfi útját járva egy vezetői szerepben mit jelent a Harcos, az Apa, a Tudós, vagy a Szerelmes szerep? És mik ennek a női megfelelői? A tréning többek között ezekre a kérdésekre is választ ad.
bezár
- Pozitív gondolkodás használata az értékesítés fejlesztésben
Üzletileg is alátámasztható bizonyított tapasztalatunk, hogy az üzleti eredményesség és hatékonyság egyik kulcseleme a mentális hangoltság, a gondolati orientáció. A pozitív gondolkodás nem hurrá-optimizmus, hanem az a gondolkodási képesség, hogy a körülményeinknek megfelelő konstruktív és cselekvés-orientált szemlélettel bírjunk a gyakran nehéz és stresszel járó helyzetekben is. A tréning fókuszában ennek a szemléletnek a gyakorlati elsajátítása áll.
Referencia projekt: (2010) Continental Tobacco – Tabán Trafik, (2010) DunaPro, (2010) IBM
bezár
- Zen meditációs szeminárium üzleti döntéshozóknak
A zen jelentése, elmélyedés. Japán meditációs forma, amelyet a modern Japán rohanó világában is előszeretettel széleskörben gyakorolnak. Módszere a figyelem-fegyelem-jelenlét hármas összhangjának megteremtése, amely nemcsak a kiegyensúlyozott lélekjelenlét hanem az eredményesség záloga is, bármilyen tevékenységet folytat is az ember. Ezért is oktatják és gyakorolják nagy sikerrel világszerte mindenhol az üzleti élet területén, nem csak Japánban, de a nyugati világban mindenhol.
bezár
- Budo-tréning - a harcművészet filozófiája az üzleti gondolkodásban
Árháború, vetélytárs, piaci verseny. Csupa olyan fogalom, amely az üzleti élet versengésén túl, valódi küzdelemre utal. Mit jelenthet a küzdelem, ha művészi magasságokba emeljük? Ehhez hívjuk segítségül a keleti gondolkodás, és a japán harcművészet filozófiáját, amely bizonyított módon tette sikeressé mindössze fél évszázad alatt Japán üzleti világát. A gyakorlati foglalkozást valódi formagyakorlatok, közös gyakorlás, páros és csoportos küzdelmek teszik élmény-gazdaggá és felejthetetlenné.
bezár
- Íjászat tréning – célkitűzés és eredményesség a stratégiai gondolkodásban
Minden üzleti döntéshozó ismeri a vízió, a vállalati célkitűzés és stratégia fogalmait. Az MBA programok könyvszagú esettanulmányai helyett, mi az íjászat eszköztárával tanítjuk meg mi a „célzás” művészete. Mit és hogyan vegyünk célba? Hogyan változik céltudatosságunk és célkitűzésünk, ha valódi versenyhelyzetben kell teljesítenünk? A tréning folyamán a résztvevők az íj használata mellett elsajátítják a célra-tartás helyes szemléletét, a valódi íjász-verseny keretén belül pedig próbára teszik mentális felkészültségüket. Így válhatnak a tréning hatására valódi stratégákká, amely a sikeres üzleti életben is páratlan előnyhelyzetet jelent.
bezár
Élményközpontú fejlesztő tréningek alternatív eszközökkel
- Félelmek és Határok tréning tűzönjárással
David A. Kolb „kísérleti tanulás” modellje szerint az emberek két nagy csoportba sorolhatók: cselekvők és megfigyelők. Mára bizonyított, hogy nagyrészt a televíziózás hatására az emberek többsége passzív befogadóvá, puszta „nézővé”, megfigyelővé válik. Ez az általános tendencia kimondottan rontja a szervezetek teljesítőképességét, hatékonyságát. A tüzönjárás hatására a teljesíteni akaró és tudó emberek egész belső irányzéka megváltozhat és visszaállhat, sőt cselekvőképessége megsokszorozódhat egyetlen ilyen helyzet hatására. A tüzönjárás bizonyított alternatív fejlesztő módszer, amely biztonsággal és hatékonyan használható, az egyéni, és ezáltal a szervezeti hatékonyság növelésében. Szemléletformáló hatása bizonyíthatóan eredményesebb életvezetési stratégiákat szül.
Referencia projekt: (2009) Magyar Telekom – Top 50, (2010) Tabán Trafik – 170 fő!, (2010) Szintézis Szabadegyetem, (2010) GROW Csoport, (2010) LeasePlan 70 fős rendezvény
bezár
- Zene-tréning
A zenét mindenki szereti. Mégis kevesen használják fejlesztő eszközként, pedig a zenélés közös élménye, az egyik legerősebb csapatépítő hatás. A közös célkitűzés, az egymásra-figyelés, az összhang-teremtés, a közös mértéktartás, és a valódi csoportos teljesítmény hatására a résztvevők teljes átváltozást élhetnek meg, ami segíti a társas-tudatosság, a csoport-tudat fejlődését, de általában véve a társas-kapcsolati képesség látványos fejlődését.
bezár
- Playback, rögtönzés- és szervezetszínház
„Színház az egész világ és színész benne minden férfi és nő” - mondja Ahogy tetszik című művében Jaques szavaival Shakespeare. Az üzleti életben mindenki tudja milyen mások előtt szerepelni: kollégák, főnökök, beosztottak, ügyfelek előtt más-más szerep vár mindenkire. Sokszor a valós helyzetek pont a lényeget nem láttatják, ezért biztos tapasztalatunk, hogy ha színpadi szerepbe, jelmezbe bújtatva, helyettesítő képzelt vagy színlelt szerepben mondják el a résztvevők a valódi érzéseket, gondolatokat, valódi és tartós katartikus hatást érhetünk el, mind egyéni, mind szervezeti szinten. A rögtönzés- és szervezetszínház eszközeivel minden problémás helyzet kimondható, feltárható, megoldható. A színházi kontextusban csak paradicsomlé folyik...
Referencia projekt: (2010) Magyar Telekom, (2010) Konica Minolta
bezár
- Inspiráció workshop
A Burnout-szindróma a középkorú munkavállalók több mint 50%-át súlyosan érinti. Az Economist 2010 júliusi számában megjelent szakírói vélemény szerint, az úgy nevezett „presentism”, a munkahelyen eltöltött pusztán látszólagos munkavégzés, ami a kiégés biztos jele, egy átlagos 2000 fős nagyvállalatnak milliárd eurós nagyságrendű veszteséget jelenthet. Az inspiráció workshop az az egy vagy két napos összejövetel, amely segít újraéleszteni a lángot, ami ott van mindenkiben, csak főnix-madár formájában a hamvába temetkezve várja az újjászületés pillanatát. Az inspiráció workshop ezt a pillanatot hozhatja el.
Referencia projekt: (2010) Konica Minolta
bezár
- Enneagram tréning
Személyiségtipológia, és karakterrajz. Az üzleti életben előbb utóbb mindenki belefut egy DISC, MBTI vagy CPI tesztbe, amiből megtudhatja milyen is „ő”, vagy legalább is személyisége külső burka. Állítjuk, hogy van ennél mélyebb cél és értelem a személyiség vizsgálatával. Cél, szerep, szereplő, személyiség. Izgalmas és változatos újszerű megközelítést kínál az Enneagram, mely eszköz és módszer is egyben valódi személyiségünk megismerésében.
bezár
- Kreatív írás és vers szeminárium
Kreativitás és Innováció. Az üzleti életben mozgók tudják milyen fontos képesség ez, és azt is milyen nehezen fejleszthető. Egyetlen valóban kreatív és úttörő ember felér másik százzal, ha kreativitását jól meghatározott üzleti célok mentén fejti ki. A képzésben, a résztvevők a pszicho-dráma módszertanból is jól ismert csoportos játékos feladatokon át - amelyek segítenek feltérképezni az egyénben és a csoportban működő belső dinamikákat, erőviszonyokat, saját és csoportos határokat, korlátokat- , jutnak el a kreatív önkifejezés írásos formájához. A cél, a csoportban működő kreatív potenciál felszabadítása, kibontakoztatása.
bezár
- Zen tréning
„A forma üresség, az üresség forma.” - hangzik el a híres mondás a Szív szútrában. Bármi bármilyen tartalommal feltölthető, és ezek a tartalmak idővel ki is üresedhetnek. A képzés, a keleti zen-filozófia és szemlélet gyakorlatai és meditációs praxisa alapján segíti, az üzleti szférában tevékeny életet folytatók életvezetési stratégiáit.
bezár
- Tánc és mozgásterápiás önismereti tréning
„Mindenki táncol!” – énekli Ákos egyik dalában. Van akinek a tánc intim együttlét, bizalmas egymásra-hangolódás, és van akinek vad féktelen duhajkodás, fejrázós fémzene robaj. A tánc persze mindkettő. Milyen óriási haszon a táncon keresztül megtapasztalni, miféle tánc tükrözi legjobban személyiségünk, mi illik hozzánk, és miféle mozgás az ami már képességeink vagy benső határainkon kívül esnek. Gyönyörű és felejthetetlen élmény egy ilyen közös együttlét, amely önmagunk tükrébe nézve, egyben feltár, szembesít és gyógyít.
bezár
- Rajz és önismeret
A jobb és bal féltekés gondolkodásmódunk a legtöbbünk esetében nem fejlődött hasonló mértékben, hiszen a klasszikus oktatás-nevelés túlsúlyt fektet a racionális, szám- és tényszerű gondolkodásra. Ez sajnos sok ember esetében súlyos gondolkodási fogyatékot, valódi korlátot eredményez. A rajzolás az a készségünk, amit gyermekként mindnyájan szerettünk, műveltünk, csináltunk, de felnőttként a legtöbben elhanyagoltunk. Ezen képességünk újrafelfedezése által a résztvevők elsajátítják, a kreatív önkifejezés eme egyszerű eszközét, amely segít felszabadítani a bennünk rejlő teremtő alkotás képességét az élet minden területén, így az üzleti életben is.
Referencia projekt: (2009-2010) KOGART Akadémia
bezár
Csapatépítés önismereti alapokon
- Szervezetállítás, szervezetszínház
A csapatépítő közös együttlétek leggyakrabban gyakorolt formája, a közös poharazgatás, majd az önfeltáró közös táncos mulatozás. Ilyen alkalmakkal sok minden feltárul egymás számára, sok minden megismerszik. Csak gyakran a lényeg marad láthatatlan és rejtett. Olyan csapatok számára, akik szívesen néznek mélyebbre, vágynak egymás mélyebb és tartalmasabb megismerésére, a szervezetállítás vagy szervezetszínház ideális fejlesztő eszköz. A színházi és drámai elemeket is tartalmazó módszert a ma már közismert családállítás mintájára, szervezetek csapatépítő céljaira is használjuk.
Referencia projekt: (2010) Magyar Telekom
bezár
- Dobcsoport
A zene-tréningünk mintájára, kisebb-nagyobb létszámú csoportok számára, a közös zenélés élményén keresztül formálunk csapatot. A közös dobolás, az egyik legegyszerűbb ritmushangszeren keresztül vezeti rá a résztvevőket, a ritmustartás, közös célkitűzés, az egymásra-figyelés, az összhang-teremtés, a közös mértéktartás fontosságára. A valódi csoportteljesítmény hatására látványos fejlődés érhető el a társas-tudatosság, a csoport-tudat, de általában véve a társas-kapcsolati képesség területén.
bezár
- Kreativitás workshop
Gyakorlati feladatpróbákon keresztül annak feltárása és tudatosítása, hogy a paradigmatikus gondolkodás, a csoportban uralkodó gondolkodási sémák és normák hogyan befolyásolják mind az egyéni, mind a csoportos hatékonyságot. Ennek eredményeként a résztvevők tudatosítják saját gondolkodási sémáit és korlátait, valamint a kreativitást serkentő és gátló tényezőit. Teljesen személyre szabott valós egyéni és csoportos „probléma-feldolgozáson” keresztül, a résztvevők megismerkednek a kreatív gondolkodást serkentő klasszikus technikákkal, mint az analógia-módszer, a véletlen-generátor, a szín-módszer, vagy a vizualizáció, dobbantó-technika, menekülési-útvonal módszer, brainmapping, brainwriting, scamper, mind-mapping.
bezár
Tudatos életvezetés
- Life- és Sensitivity Coaching
Minden business-coaching folyamat egy ponton eljut oda, hogy életvezetési kérdésekre és problémás gócpontokra tapint. Ezért is olyan kivételes, érzékeny területe a humánfejlesztésnek az egyéni tanácsadás, a „coaching”. Az ALTERNOVA coaching folyamatai kimondottan life-coaching alapúak, azaz nem az üzleti életben játszott szerep vizsgálatára és fejlesztésére korlátozódnak, hanem holisztikus megközelítésével az életet, egyetlen egészként vizsgálják, támogatják. Valódi támogatást képes nyújtani olyan érzékeny területeken, mint az intimitás, pár-kapcsolat, munkahelyi-viszonyok, stb.
bezár
- Életigenlés workshop
IGEN. IGEN. IGEN. Érdekes és elgondolkodtató film a tavalyi év egyik sikerfilmje, az IGEN-Ember. Mi van, ha az Élet azokat kedveli, támogatja, segíti, akik mernek és tudnak igen-t mondani. Akik kitárják magukat a lehetőségeknek, és nyitott szívvel és elmével állnak hozzá az éppen adott pillanatnak. És míg minden gyermek ilyen igen-ember, felnőtt korunkra, legtöbben inkább „meglátjuk, talán, lehet, attól függ”-emberekké válunk. A műhely központjában tudati korlátaink meghaladása, az élet-szeretet, életigenlés, gyermeki felfedezésvágy újrafelfedezése áll, sok izgalmas felfedezésre és megismerésre váró ismeretlen találmánnyal, helyzettel, feladattal.
bezár
- Életstratégia
Az ALTERNOVA célja, hogy valódi tudással és gyakorlati ismeretekkel igazi támogatást nyújtson azoknak, akik felismerték, hogy belső világuk, látásmódjuk és képességeik fejlesztése a minőségi élet alapfeltétele. Az Életstratégia kurzus olyan oktatási programot kínál, amellyel megteremthető a jövő kiteljesedett életvitele. A képzés révén mindenki összhangba hozhatja a széles értelemben vett testkultúra, lelki egészség és szellemi kiteljesedés dimenzióit életében. A résztvevők biztos tudást kapnak, mellyel életüket tudatosan irányíthatják és tervezhetik.
bezár
- Relaxáció, Koncentráció, Meditáció
A meditáció nem vallásgyakorlat, hanem a központban maradás művészete. Megmaradni önmagunk alapjánál. Ennek három fokozata, a relaxáció, koncentráció, meditáció, az elmélyedés különböző stádiumait jelöli. Mindenkinek, aki úgy érzi kizökkent ebből a középpontból, vagy szeretné minden helyzetben megmaradni ennél a forrásnál, hogy az élet mindennapi sodrásában megállja a „helyét”.
bezár
- Gyorsrelaxációs technikák
A résztvevők gyorsrelaxációs módszert sajátítanak el, amely jóleső módosult tudatállapotot hoz létre, amelyben felerősödik a koncentrációs képesség, valamint a létrehozott meditatív állapotban, gyakran megszületik a relaxáció fókuszába helyezett problémakör, sokszor teljesen váratlan praktikus megoldása. A klasszikus relaxációs technikákat egészítheti ki a „holistic-pulsing”-nak nevezett, medencében végezhető lebegő relaxációs gyakorlat, valamint más, az agyműködést és a gondolkodást másként serkentő gyakorlati technika, amely mind az 5 érzékszervi csatornát használja a kreatív ötlet-generálás és tervezés folyamatában.
bezár
Önismeret és önfejlesztés
- Transzformáció társasjáték
A Transzformáció társasjáték olyan csoportos táblajáték, amely játékos keretek között, játékos-formában, de nagyon komoly önismereti témákkal foglalkozik. Innovatív és kreatív eszköze ez az önfejlesztésnek, amely támogatja mind az egyén, mind a játékban résztvevő csapat önismereti fejlődését. Olyan csapatok támogató fejlesztő eszköze lehet, akik az önismereti tanulás útján kívánják kapcsolataikat elmélyíteni, építeni.
bezár
- Pszichodráma, mitodráma csoport
A vallások és a mítoszok, a lélek olyan rétegeinek ősemlékezetéről beszélnek, amelyeket a modern ember csak, mint ’tudattalant’ ismer. A mélylélektan eme rétegeinek feltárását mindeddig csak a hosszan tartó analízis tette megközelíthetővé. Az intenzív csoportos pszichodráma kutatások azonban rámutattak, hogy a kollektív együttléteknek eme formája, ahol felszínre kerülhetnek az érzelmi élet azon tartalmai is, amelyek a hétköznapi viselkedésmódokban rejtve maradnak, még mélyebbre vezethet. Az egyéni tudattartalmakon túl ott vár felfedezésre a kollektív tudatosság archetoposzokkal átlényegített birodalma. Ebbe a világba kínálnak bepillantást a 2 napos intenzív religiodráma csoportfoglalkozások, amelyek csapatépítő és csoportformáló hatása minden más hasonló módszernél mélyebb és tartósabb.
Referencia projekt: (2008, 2009, 2010) Szintézis Szabadegyetem
bezár
|
|